Gals46
Nogizaka46

【おすすめ】「プロテイン」を飲み比べ・食べ比べしました【健康＆ダイエットにも】



今回は、#井上小百合 自身も普段から運動後などに飲んでいる #プロテイン について学びました。

「筋肉ムキムキ」になりたい人だけでなく、幅広い人にとって必要な #タンパク質 を補ってくれるのが、いわゆる「プロテイン」。

最近では味や種類が豊富になり、スーパーやコンビニでも数多く見かけるようになりました。

そんなプロテインを「300種類以上チェックして情報発信しているプロテインマイスター」である、プロテインひろこさんに、目的別にオススメのプロテインをご用意いただきました。

運動に適した「ホエイプロテイン」、美容やダイエット目的に適した「ソイプロテイン」、栄養が偏りがちな人に適した「ビタミンも摂れるプロテイン」、間食やダイエットに適した「プロテインバー＆スナック」など、それぞれ異なるオススメのプロテインが勢揃い。

その味や効果はどんなものなのか、井上小百合の実食とプロテインひろこさんのレクチャーでお届けします。

筋肉をつけるトレーニングをしている人から、美容に関心のある人、ダイエット中の方まで、ぜひ最後までご覧ください。
———-
＜今回ご出演いただいた先生＞
300種類以上のプロテインを飲んだ！
運動しないプロテイン愛好家　プロテインひろこ

Instagramでは美容・健康のためプロテイン情報を発信中！
https://www.instagram.com/protein_hiroko/

累計50万袋突破！プロテインひろこ監修
女性のための美容と健康のためのプロテイン「タンパクオトメ」
https://proteinhiroko.com/02/
———-
チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCmVJtdqSRFSsJb5hjHL4QKg?sub_confirmation=1

井上小百合 公式プロフィール
http://www.siscompany.com/02manage/49inoue/00.htm

井上小百合 公式Twitter

井上小百合 公式ファンクラブ「SYRUP」
https://www.sayuriinoue-fc.com

💻YouTubeに関するお問い合わせ・お仕事のご依頼はこちらから
tl-yt@every.tv

Comments are closed.